C'est quoi les ateliers de développement personnel ?

 

Et si nous vivions pleinement notre vie ? Et si nous devenions qui nous sommes vraiment ?

 

Même s’il est important d'être réaliste dans la concrétisation de nos projets, il est également précieux, en amont, de rêver et d'avoir de l'ambition. Ces ateliers ont pour objectif de se questionner et d’aller au plus profond de soi-même chercher ce qui fait sens afin d'aller vers la réalisation de soi.

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Il s'agit de s'interroger sur différentes sphères de notre vie : personnel, professionnel, relationnel, familial, financier, bien-être...

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Ces exercices que j’ai pris le temps de compléter il y a une dizaine d’année et que je réajuste depuis en fonction de mes aspirations qui évoluent, me permettent de vivre la vie qui me correspond et de devenir celle que je suis vraiment. J’ai à cœur de partager cela afin que chacun-e puisse avoir la possibilité de se réaliser.​

 

Concrètement ?​

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• Les ateliers se déroulent, en groupe, dans les médiathèques aux alentours de Plessé.

• Il s'agit de 2 ateliers indissociables, à 15 jours d'intervalle, d'une durée d'1h30 chacun.

• 5 exercices sont proposés lors du premier atelier, à finir de compléter chez soi si nécessaire.

• Le deuxième atelier consiste à réaliser un tableau de visualisation qui synthétise les différentes aspirations mises en valeur lors des précédents exercices.

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